Sapphire - Harmonia Istnienia

Poniżej dzielę się moim ulubionym, łatwym do wykonania i wspierającym zdrowie przepisem . To proste danie przygotowuje się w parę minut, a do jego przygotowania wystarczy tylko 1 por i garść orzechów włoskich. Potrawa ta jest niezwykle smaczna i może być spożywana samodzielnie, lub jako dodatek do innego posiłku. Możesz zastosować ją jako dodatek do śniadania lub obiadu, możesz spożyć ją z kanapką, kaszą czy ryżem lub jeszcze inaczej. Co jednak w tym przepisie jest bardzo pozytywne – oprócz prostoty wykonania i wyśmienitego smaku – potrawa jest jednocześnie niezwykle zdrowa (przepis inspirowany jest zasadami dietetyki medycyny chińskiej (TCM) , która skupia się na wspieraniu zdrowia poprzez świadomy dobór składników). Wg TCM danie to zarówno ociepla nasz organizm, jak też wzmacnia nerki, poprawia trawienie oraz wspiera krążenie energii życiowej Qi w naszym ciele. A oto sam przepis: Składniki : 1)   1 duży por (pokrojony w półplasterki lub po prostu na drobno),  2) ...